Karmienie.

Wiele kobiet spodziewających się dziecka zastanawia się czy karmiąc piersią można pić kawę. Można by odpowiedzieć i tak i nie... Generalnie kofeina spożywana w dużych ilościach może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka karmionego piersią, ale ta spożywana w odpowiedniej ilości już nie. Często jako źródło cennych dla organizmu wartości jest podawana dobrej jakości gorzka czekolada. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że zawiera ona kofeinę! A przecież nie jest zabroniona dla karmiących mam. Także na pytanie: czy karmiąc piersią można pić kawę śmiało można odpowiedzieć, że tak - oczywiście przy ograniczeniu jej ilości i mocy. Jeżeli będą to dwie filiżanki delikatnej kawy, do tego pite z mlekiem bez obaw można po nie sięgnąć. Nawet jeśli wraz z mlekiem matki do dziecka przedostanie się jeden procent kofeiny, nie będzie ona stanowiła zagrożenia dla jego życia. Oczywiście warto obserwować dziecko po wypiciu kawy i jeśli nastąpią jakiekolwiek niepokojące objawy lepiej ją odstawić.