Stopy są zwykle niedocenianymi elementami ciała, choć często są narażone na różnorodne urazy czy przeciążenia. Nie każdy jednak wie, że ich odpowiedni masaż może wpływać na stan całego organizmu. Już starożytni chińscy mędrcy zauważyli, że każdy narząd ma odpowiadający mu sensor, dlatego chcąc wpłynąć na pracę danego organu, warto zdecydować się na masaż pobudzający receptory na stopie. Takie usługi oferuje refleksolog, jednak przy odpowiedniej wprawie można wykonywać je samodzielnie. W tym celu najlepiej zapoznać się z dostępnymi w Internecie mapami ukazującymi receptory na stopie i ich dokładne położenie.